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女性养生十五字箴言

　●提倡六种保健饮料：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。　　●谷类玉米、荞麦、薯类、燕麦等。　　●豆类首推大豆，因其含有异黄酮等5种抗癌物质，能防治乳...

要想药效好 管嘴少不...

无论是医生还是患者，都非常注意药物之间的配伍，但药物与食物之间的作用，却容易被忽视。其实，食物能影响很多药物药效的发挥，因此药师提醒：要想让药物发挥好的**，患...

春季重八“养”

春季天气多变，养生要掌握好方法。春季中医养生注重八“养”，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。　　养阳 春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜...

五脏养生有格言 神志...

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气之功能有五自查自纠...

气有推动、温煦、防御、固摄和气化5种功能。从中医的角度看，气虚不外乎两个原因，一是消耗过多，二是生成过少。　　“人争一口气，佛争一炷香。”中医在观察一个人的外在...

膝关节骨性关节炎三台...

台阶、保守治疗：　　1.健康教育：对膝关节骨性关节炎患者讲解相关知识，提高患者对危险因素的认识,提倡健康的生活方式,教会患者保护膝关节养、减肥等良好的生活方式在...

不容忽视的网球肘

  近期有患者来我院咨询，手不能用力握物，提壶、拧毛巾、等运动可使疼痛加重。局部组织无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。据本市天津医院...